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Hormonelle Verhütung  Mechanische Verhütung  Chemische Verhütung  Natürliche Verhütung  Operative Verhütung

Sicherer Sex		Mechanische Verhütung Das Wichtigste zu Beginn: Nur das Kondom bzw. Femidom bietet auch Schutz vor Infektionen.
			Das Kondom Es besteht meist aus Latex, manche haben zusätzlich noch eine spermientötende Beschichtung. Wichtig bei der Anwendung ist: Das Kondom darf nicht abgelaufen sein und nicht ewig in der Sonne liegen; es kann auch leicht zerrissen werden und man darf keine fetthaltigen Gleitcremes benützen.
	Bei richtiger Anwendung ist es ein sicherer Empfängnisschutz und Infektionsschutz. Der Pearl Index liegt zwischen 1 und 10.
			Das Femidom Das Kondom für die Frau wirkt im Prinzip gleich wie das Kondom, es ist jedoch etwas unhandlich im Gebrauch und kann knisternde Geräusche verursachen.
	Der Pearl Index liegt zwischen 1 und 10.
			Das Diaphragma Das Diaphragma ist eine Gummikappe mit einer spermientötenden Creme, die vor dem Geschlechtsverkehr vor den Muttermund gelegt wird. Danach muss das Ganze für sechs bis acht Stunden im Körper belassen werden. Das Einführen des Diaphragmas erfordert Übung.
	Der Pearl Index liegt zwischen 2 und 5.
			Das Lea Das Lea ist aus Silikon und ähnlich dem Diaphragma, kann aber länger an Ort und Stelle belassen werden und erlaubt daher mehr Flexibilität und Spontanität.
	Der Pearl Index liegt zwischen 2,5 und 4.
			Der Vaginalschwamm Ein Schwamm mit einer spermientötenden Creme wird in die Scheide eingebracht und vor dem Muttermund platziert. Die Wirkung hält 24 Stunden an.
	Der Pearl Index liegt zwischen 1 und 2,5.
			Die Spirale Die Spirale ist mit einem feinen Kupferdraht umwickelt, t- oder hufeisenförmig und liegt in der Gebärmutter; sie muss alle sechs Monate kontrolliert werden.
	Der Pearl Index liegt zwischen 0,3 und 3.